Realizacja bloku tematycznego "Aktywnie, wesoło i zdrowo witamy wiosnę".
Pierwszy dzień za nami.
W poniedziałek uczniowie edukacji wczesnoszkolnej przygotowywali pyszne, zdrowe wiosenne kanapeczki. Rozmawiali na temat zdrowego odżywiania i witamin, które korzystnie wpływają na rozwój całego organizmu.
Dlaczego należy jeść zdrowe i pożywne śniadanie?
- dostarcza niezbędnych składników odżywczych po nocnej przerwie w jedzeniu;
- pozwala szybciej się rozbudzić;
- zapewnia energię na cały poranek;
- wspiera prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu;
- zwiększa naszą wydajność, poprawia pracę mózgu, koncentrację i przyspiesza reakcję;
- zmniejsza ryzyko wieczornego i nocnego podjadania;
- zmniejsza ryzyko cukrzycy i chorób sercowo-naczyniowych;
 |
 |
 |
 |